یونگ اعتقاد داشت برخی از انسان ها دو چهره دارند : چهره ای که به دیگران ( و حتی خودشان ) نشان می دهند که یونگ آن را " ماسک " یا " نقاب " می نامید و چهره ای که در پشت این نقاب پنهان است که یونگ آن را سایه می نامید.
یونگ اعتقاد دارد که " هر تعصبی ، تردید سرکوب شده است " و هر کس در هر زمینه ای دچار افراط است و در تلاش است تا سایه ای (که بر عکس چیزی که نشان می دهد) را در پشت نقاب آن افراط پنهان نماید.
اما بازی زندگی گاهی بازی پیچیده ای است. وقتی پدر و مادری دچار چنین نمایشی است در فرزند او تمایلی برای مقاومت در برابر این افراط شکل می گیرد.
مثلا در مقابل پدر و یا مادری که بیش از حد منظم یا وسواسی است فرزندی بزرگ می شود که شلخته یا بی نظم است! در برابر پدر یا مادری که بیش از حد درویش مسلک و پارسا نماست کودکی رشد می کند که پول دوست و حسابگر است. و این همان چیزی است که یونگ می گوید " هیچ چیزی بیش از زندگی نزیسته والدین بر فرزندانشان تاثیر نمی گذارد ".
به همین خاطر یونگ توصیه می کند که هنگامی که با فرزندانتان بر سر موضوعی اختلاف نظر شدید و درگیری دارید و نمی توانید همدیگر را تحمل کنید ، زمانی را به این اندیشه و پرسش اختصتص دهید که " آیا افراط فرزندم پاسخی به افراط من در محبت معکوس نمی باشد ؟" همچنان که در قانون سوم نیوتن می خوانیم " هر عملی را عکس العملی است مساوی و در خلاف جهت آن "
سرکار خانم مهسا فریدونیان کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت و درمان راز و جرگلان