- اگر در درون کسی جایی نداری ، فرش زیر پایش هم نباش.
- جایی که بودن و نبودنت رقی ندارد ، نبودنت را انتخاب کن. اینگونه به بودنت احترام گذاشته ای.
- محبوب همه باش ، معشوق یکی.
- مهرت را به همه هدیه کن عشقت را به یکی.
- با هر رفتنی اشک نریز و با هر آمدنی لبخند نزن ، شاید آنکه رفته باز گردد و آنکه آمده برود ... و آنقدر محکم و مقتدر باش که با این محبت ها و بی مهری ها زمین گیر نشوی.
- لازم است گاهی در زندگی بعضی ها را گم کنی تا خودت را پیدا کنی.
- بعضی آدم ها را باید دوست داشته باشی اما بعضی ها را فقط باید داشت.
خانم مهسا فریدونیان، کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت و درمان راز و جرگلان